Na szybkość nauki pływania ma wpływ wiele czynników. Większość badań wskazuje, że najszybciej pływania uczą się dzieci w młodszym wieku szkolnym. Okres ten powszechnie nazywamy swoistą doskonałością ruchową, gdzie korzystne zmiany biologiczne oraz stabilizacja rozwoju fizycznego wpływa na skuteczność nauki pływania.
Bardzo ważne jest środowisko w jakim dzieci uczą się pływać. Jeżeli dziecko chodzi do szkoły, w której jest basen, dużo łatwiej będzie mu w znajomym środowisku nabierać pewności w wodzie. Warto zapisać dziecko na profesjonalne zajęcia nauki pływania, z doświadczoną kadrą instruktorską. (Zapraszamy na kurs nauki pływania - nauka pływania Lublin UKS G16 - zapisy)
Naukę pływania z pewnością wspomogą wspólne, rodzinne wypady na basen, akweny wodne i stopniowe przyzwyczajanie, zachęcanie naszą pozytywna postawą do środowiska wodnego. Dużo skuteczniejsze będą zajęcia 2 x w tygodniu od pojedynczych zajęć w wodzie. Jeżeli dziecko będzie się czuło bezpiecznie, będzie miało sporo zabawy na naukach pływania to z pewnością proces adaptacji w wodzie będzie szybszy.
Pływanie – etapy nauki
Możemy wyróżnić trzy zasadnicze etapy nauczania nauki pływania dla dzieci:
- Etap pierwszy: obejmuje ćwiczenia podstawowe i naukę elementarnych ruchów pływackich i oddychania w wodzie
- Etap drugi: to nauczanie i doskonalenie sportowych sposobów pływania oraz nawrotów i startów
- Etap trzeci: profesjonalny trening i specjalizacja w określonym sposobie pływania
